不要拼命给自己施加压力，当然考前也不要过度放松。很多高考学生没有进入考试状态和学习状态，都是自创压力过大造成的。一些高中生想在考试中取得好成绩，所以他们尽力制作各种教具和模拟试卷。这些书加起来有一堆高。事实上，购买过多的教辅也会给学生带来巨大的压力，如果他们没有读完它们，他们会感到内疚。

中考前如何进入更好的状态？不要给自己压力。当然，期中考试前也不要太放松。很多学生没有进入中考和学习的状态，都是自创压力过大造成的。有些学生想在中考中取得好成绩，所以他们尽力制作各种教具和模拟试卷。这些书加起来有一堆高。事实上，购买过多的教具也会给学生带来很大的压力。如果他们不能完成它，他们会感到内疚和怀疑自己。如果他们尽力了，他们的学习神经就会紧张。

中考前进入较好状态的方法是对考生的考试水平有一个准确客观的估计，从实际出发，确定适当的中考目标和期望，给自己一个准确的定位，避免好高骛远和攀比攀比。中考考生紧张的一个重要原因是考不上重点高中，无法向父母交代。这种担心不仅没有帮助，还会影响他们平时的复习和临场发挥。因此，当考试临近时，中考考生应该将过程与结果分开，也就是说，中考考生应该只注重平时的复习，努力提高自己的知识水平，而不是过多地考虑中考的结果并不断提醒自己“尽力而为”。