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泉州2024厦门中考体育考试时间是什么时候
2024年常州市(含新北区)体育中考按照《关于做好2024年常州市初中学业水平测试体育考试工作的意见》(常教体〔2022〕3号)执行,考试方式、政策、总成绩相同。常州市(含新北区)体育中考现场考试时间调整为5月9日至13日,延期考试时间为6月4日上午。
2022年常州中考体育时间安排常州市(含新北区)体育中考报名时间调整为4月28日,报名时要求各初中学校携带考生准考证,其他要求不变;常州市(含新北区)体育中考现场考试时间调整为5月9日至13日,延期考试时间为6月4日上午。
溧阳市、金坛区、武进区2024年体育中考由当地教育行政部门结合本地区实际参照本通知组织实施。
体育中考注意事项1。在进行不同的体育测试之前,学生应该做相应的准备活动。这样不仅可以放松身体的所有关节,还可以配合深呼吸来放松和稳定情绪。
2.在做“跳绳”的准备活动时,可以弹跳几下让自己兴奋起来,这样可以在测试时有更强的爆发力。
3.在“立定跳远”测试之前,不要试图用力跳跃,浪费体力;你可以象征性地重复跳跃动作,作为真正测试前的放松方式。
4.体育中考比较。最后一项测试是“女生800米”或“男生1000米”。不同的学生根据自己的长跑特点制定合理的跑步策略。在跑完第一圈后,立即将自己放在一个合理的排名顺序中,调整呼吸和步伐,并盯着前面的学生。在比较的最后一圈冲刺时,应尽量越过终点线两米以上,以防止在终点线前减速,从而影响比较的最终结果。
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