2024年初中毕业升学体育考试计分方式为计分制，总分40分。升学体育考试项目有四项。根据省教育厅要求，考试项目分别为运动技能和体能项目，采用随机抽题、随机抽题的方式抽取。

2022年福建中考中考体育考试项目有4个。根据省教育厅要求，考试项目分别为运动技能和体能项目，采用随机抽题、随机抽题的方式抽取。

1.必考项目类别:1000米跑（男）、800米跑（女）或200米游泳（游泳方式不限）。考生可以根据自己的性别从两个选项中选择一个测试。

2、测试类别:篮球运球绕杆。

3.选定的测试类别:一分钟仰卧起坐、50米跑步和双手投掷实心球。

2022年体育考试时间为福建中考1日。鼓楼区、台江区、仓山区、晋安区、马尾区及相关省市学校考试时间为2024年4月13日-28日（含游泳项目）。

2.鼓楼区、台江区、仓山区、晋安区、马尾区及相关省市学校延期考试的考生、已回原籍考生和往届生考试时间为5月7日。

3.长乐区考试时间须与市区同步完成，其他县（市）初中毕业生体育考试应于5月20日前完成。

中考体检技巧考前做好充足的饮食调整

在体检之前，我们必须注意调整我们的饮食范围，并记住不要吃太油腻的东西。现在天气转暖，中考体检马上开始，避免出现腹泻等影响考试成绩的现象。

加强考前培训

在体检之前，我们必须注意对我们身体素质的训练，并在检查之前进行足够的锻炼活动，以避免在检查期间我们身体疲惫的现象，并在检查之前做好自己的准备活动。