多陪陪孩子。很多时候，孩子拿着手机是为了向父母学习，所以你不妨先反思一下自己。如今，社会压力很大。父母忙于赚钱，很少陪伴孩子。回家后，他们经常用手机看视频、玩游戏或刷流量，而忽略了孩子。

女生在叛逆期沉迷手机怎么办？1.多陪陪孩子。很多时候，孩子拿着手机是为了向父母学习，所以你不妨先反思一下自己。如今，社会压力很大。父母忙于赚钱，很少陪伴孩子。回家后，他们经常用手机看视频、玩游戏或刷流量，而忽略了孩子。在这方面，我们必须抽出时间多陪陪孩子，这样孩子才会主动放下手机，与父母走得更近。

2.注意孩子用手机做什么。即使我们都说孩子沉迷电子产品有很多坏处。但不可否认的是，孩子也可以通过电子产品收获很多，比如查阅资料、玩益智游戏、看纪录片等等。父母真正要限制和杜绝的是一些孩子可以被动接受的娱乐方式。

如何教育叛逆女孩沉迷手机1。保护儿童权利。游戏虽然娱乐性强，但更注重教育。父母应该充分考虑孩子的快乐需求，同时控制玩游戏的时间。父母应该引导和监督孩子接触网络游戏，允许他们接触网络游戏，但他们应该与孩子讨论建立玩游戏的时间和规则，让孩子从小养成理性健康的娱乐习惯。

2.和孩子约好一起玩游戏。俗话说:“如果你不遵守规则，你就不可能成为方圆。”父母不应该简单地阻止孩子玩游戏。他们应该清楚地告诉孩子手机成瘾的原因和危害，然后与孩子约好一起玩游戏，每个人都应该遵守。家长也可以试着抽时间陪孩子玩电子游戏，和孩子做快乐的“游戏朋友”。