不能带手机到学校，防止沉迷游戏和早恋影响学习。在家里，手机的使用也应该受到限制，主要是与朋友联系，在网上查看信息，阅读积极健康的书籍，查看不懂的单词，偶尔玩玩游戏放松一下。

关于中学生合理使用手机的建议。使用手机的原则

不能带手机到学校，防止沉迷游戏和早恋影响学习。在家里，手机的使用也应该受到限制，主要是与朋友联系，在网上查看信息，阅读积极健康的书籍，查看不懂的单词，偶尔玩玩游戏放松一下。

2.规定玩手机的时间。

在家里，我们必须限制孩子使用手机的时间。一方面，它可以有效地防止儿童近视。另一方面也可以防止孩子沉迷其中，让孩子有更多的时间去接触更有意义的事情，走出房间，看看这个世界。

3.家人吃饭时，不要让孩子拿手机。

吃饭时，如果孩子在玩手机，是对客人的不尊重。不管什么原因，我们都应该珍惜在一起的日子。晚餐是孩子、父母、亲戚和朋友聊天和交谈的时间，也是拉近他们之间距离的时间。

4.玩手机的惩罚

除了规定的时间外，对在其余时间玩手机的惩罚必须制定，否则如果没有严格的教育，孩子下次就会犯罪。当然，除了正确使用之外，家长此时还需要看情况，但切记一定不要轻易妥协。

中学生如何正确使用手机？吃饭时不要玩手机。

上课不要碰手机。

3.课后尽量少玩手机

4.在家吃饭，和父母聊聊天。不要碰你的手机。

5.关灯后不要碰手机。

6.和同学交往要积极，和老师说话时不要玩手机。

7.不要用手机作弊。

8.不要用手机造成各种麻烦。

9.不要用手机做违法犯罪的事情。

10.在学习中用好手机。