网上课效率低意味着没有学习氛围，容易被打扰，所以好的环境尤为重要。学生需要一个安静的房间和一张固定的桌子。一定要把桌面收拾干净，只留下你需要的课本、笔记本和笔，因为桌面越乱，学生越容易分心。一定要洗漱整齐，吃完饭再开始上网络课。

课前在线学习技巧

1.做好预习，回归课本。一定要看课本。花点时间预习应该不难。打好基础很重要。视频时间有限，有可能留下一些知识点。不过教材很详细，课前一定要看教材预习。

2.准备好纸笔，做好笔记。

上课中

1.选择一个安静的环境上课和学习。因为上课是以网络课的形式进行，没有老师的监督，大家很容易放松，走神。如果这个时候有一些其他的声音，很容易引起你的注意，所以有一个安静的环境很重要。

2.跟上老师的思路，不要半途而废。看网络课的时候，尽量跟上老师的思路，跟着老师走。当你真正学会的时候，时间会过得很快。

3.多看视频，第一遍回顾自己的想法，第二遍做笔记。

下课后

整理你的笔记。对于课堂上没有整理好的笔记和知识点，可以利用课后的时间进行整理，也可以达到让知识在脑海中穿梭的效果，既巩固了知识，又整理了笔记，为以后的复习准备了材料。

在线学习法。课前准备好课本、笔记本等上课用的文具，抽时间简单回忆和复习一下上节课学过的内容。

2.带着强烈的求知欲去上课，希望在课堂上从老师那里学到新知识，解决新问题。

3.上课认真听讲。铃声一响，就要立即进入主动学习状态，自觉排除各种干扰因素。

如何高效听课1？加强体育锻炼，增强班级活力，积极学习。

2.课前做好准备，有答案，遇不到就问老师。

3.课前要自觉完成网络班主任布置的作业，准备好教材。

4.上课配合老师，积极回答问题。

一定要在休息时间做运动。